Масаж для павелічэння пеніса

Так ужо склалася, што галоўнае годнасць мужчыны – не толькі розум або сіла, але і дзетародны орган. Некаторых мужчын прырода надзяліла пенісам дастатковых памераў, іншыя ж пакутуюць з-за нізкай ўпэўненасці ў сваіх мужчынскіх сілах, лічаць свой фалас недастаткова доўгім або тоўстым, цікавяцца, як павялічыць член, можна зрабіць яго больш магутным у хатніх умовах. Існуе мноства методык для вырашэння гэтай праблемы. Самыя даступныя – гэта масаж, практыкаванні для павелічэння палавога члена.

Паляпшаем годнасць

масаж для павелічэння члена

Вядома, перад тым як заняцца практыкаваннямі па нагоды павелічэння таўшчыні члена і яго даўжыні ў хатніх умовах, варта задумацца, ці не псіхалагічныя гэта комплексы. Нармальныя лічбы такія: таўшчыня ад 3 да 4 см, а даўжыня ў стане эрэкцыі – 12-16 см. Калі лічбы мужчынскага годнасці супадаюць з гэтымі паказчыкамі, значыць, турбавацца не аб чым. Калі праблема існуе, варта разгледзець бяспечныя ў хатніх умовах масаж, практыкаванні для павелічэння таўшчыні або даўжыні. Трэба таксама памятаць аб фактарах, пры якіх некаторым мужчынам нельга праводзіць масаж і практыкаванні, здольныя павялічыць пеніс. Гэта:

  • Траўмы, хірургічныя ўмяшанні, новаўтварэнні.
  • Гнойнічковые, інфекцыйныя, венерычныя захворванні.
  • Узрост да 16 гадоў.

Для трэніровак трэба падрыхтаваць мяккае кашлаты ручнік, змазку, гарачую ваду, вывучыць літаратуру або відэафрагменты пра тое, як рабіць практыкаванні для павелічэння магутнасці фаласа. Сантыметровая стужка, нататнік, аловак патрэбныя для вымярэння мужчынскага годнасці і фіксацыі змен памеру. Каб павялічыць фалас, выкарыстоўваюцца:

  • Дзеянні, накіраваныя на расцяжэнне цягліц, масаж.
  • Узмацненне кровенаполнения пяшчэрных тэл.
  • Практыкаванні Кегеля.
  • Сілавыя або кругавыя выцягвання.
  • Jelcing.

Пажадана, каб падчас заняткаў не было ніякіх адцягваюць фактараў.

Расцяжэнне цягліц

Расцяжэнне цягліц накіравана на невялікае падаўжэнне, павелічэнне члена. Перад пачаткам практыкаванняў варта разагрэць пеніс з дапамогай ручнікі, змочанага гарачай вадой (асцярожна, каб не абпаліць скуру). Гарачы кампрэс варта патрымаць хвілін 10-15. Адначасова з гэтым пажадана праводзіць лёгкі масаж. Пасля прагравання варта пальцамі захапіць падстава галоўкі і вельмі асцярожна пацягнуць яго на 1-1,5 см, утрымаць пару хвілін, затым акуратна адпусціць, зноў прагрэць, зрабіць акуратны масаж. Каб павялічыць мужчынскі орган, працэдуру паўтараць да 20 раз, арыентуючыся на адчуванні.

Важнае ўмова: практыкаванні на расцяжку праводзяцца толькі ў стане расслабленага пеніса, каб не атрымаць траўму.

Для прытоку крыві

Практыкаванне накіравана на павелічэнне кровазабеспячэння тканін пеніса. Выконваць практыкаванне пажадана пры поўнай эрэкцыі, але вельмі асцярожна, каб не траўміравацца. Для гэтага неабходна абхапіць адной рукой падстава органа, а іншы – галоўку і вельмі акуратна рабіць кругавыя руху. Паўтараць практыкаванне варта не больш за пяць хвілін, два разы ў тыдзень. Пры з'яўленні найменшага пачуцці болю трэніроўкі праводзіць забараняецца.

Дапамога Кегеля

Практыкаванне Кегеля істотна не павялічыць палавы член, але дапаможа забяспечыць прыток крыві да асаблівым целаў. Трэніроўка напружання тазавых цягліц, з наступным абхопам і расцягам галоўкі, павялічвае эрэкцыю і ўзмацняе аргазм у мужчыны. Методыка хатніх заняткаў заключаецца ў скарачэнні і паслабленні лобково-копчиковой мышцы. Выконваецца практыкаванне мінімум два разы ў суткі, робіцца па пятнаццаць падыходаў.

Абавязкова варта выконваць тэхніку дыхання, ўдыхаць і выдыхаць праз нос падчас скарачэння і расслаблення мышцы. Для дасягнення максімальнага эфекту гімнастыка Кегеля павінна выконвацца ў комплексе з масажам і іншымі трэніроўкамі.

Сілавое выцягванне

Фізічныя практыкаванні па павелічэнні і сілавым вытягиванию праводзяцца седзячы. Перад працэдурай патрабуецца разагрэць палавой член і скарыстацца змазкай. Затым захапіць пальцамі галоўку пеніса, адцягнуць на сябе, орган павярнуць налева-направа, робячы прамежкі паміж паваротамі ў некалькі секунд. Каб павялічыць палавы член, штодня пажадана зрабіць 5-6 падыходаў. Пры правядзенні працэдуры магчымы невялікі дыскамфорт. Ні ў якім выпадку нельга дапускаць з'яўлення болю. Моцная боль, якая ахапіла палавой член, – неадкладны падстава звярнуцца да лекара.

Кругавы выцягванне

як павялічыць член

Зрабіць больш магутным палавой член можна кругавым выцягваннем, якое падобна на сілавое практыкаванне. Розніца заключаецца ў тым, што пры расцяжцы пеніса руху ажыццяўляюцца па гадзіннікавай стрэлцы. Галоўная ўмова пры выкананні гэтай тэхнікі для павелічэння мужчынскага годнасці – рабіць не менш за 20 кручэнняў за адно занятак. Пажадана кругавы расцяг спалучаць з іншымі відамі сілавых вытягиваний, масажам. Некаторыя мужчыны запэўніваюць, што такім чынам за месяц хатніх трэніровак можна павялічыць палавы член на 1-2 гл.

Jelcing

Jelcing – тэхніка для павелічэння памераў, аб'ёму, масы пеніса. Заснавана на прасоўванні крыві ад лабко да галоўцы. Перад выкананнем працэдуры важна добра разагрэць палавой член. Затым пастарацца дасягнуць няпоўнай эрэкцыі, абхапіць фалас двума пальцамі, трохі здушыць, павольна вадзіць рукой уздоўж органа. Ціск рукі не павінна выклікаць пачуцці болю. Перыядычна, каб яшчэ больш павялічыць палавы член, можна праводзіць яго невялікія паторгванні. Такая лёгкая расцяжка дазваляе хутчэй павялічваць яго памеры. Каб павялічыць падстава фаласа, можна рабіць зваротныя ад галоўкі да лобку.

Першае час пры выкананні джелкинга будзе патрабавацца змазка (лубрикант), каб не выклікаць пашкоджанні і запалення пяшчотнай скуры. Каб павялічыць палавы член, пажадана праводзіць масаж штодня, не менш за 10 хвілін.

Павялічыць мужчынскае годнасць можна разнастайнымі практыкаваннямі. Многія практыкаванні для павелічэння члена ў хатніх умовах дзейсныя, практычна бяспечныя. Заняткі з грузам або помпай лепш не практыкаваць, так як ёсць верагоднасць сур'ёзнай траўмы. Каб лепш асвоіць методыку трэніровак, можна на сайтах лекараў-уролагаў прагледзець відэа пра тое, як павялічыць палавы член. На прасторах інтэрнэту можна знайсці і прачытаць кнігі, прысвечаныя гэтай актуальнай тэме. Адзін з выдатных аўтараў – Аарон – напісаў цудоўны бэстсэлер аб тым, якія практыкаванні для павелічэння пеніса можна выкарыстоўваць у хатніх умовах. Немагчымае – магчыма. Мужчына, які пастаянна робіць практыкаванні, з часам павялічыць свой фалас, падыме самаацэнку, падорыць сваёй палове прыемныя хвіліны сэксуальнага зносін.

Сода харчовая для павелічэння патэнцыі

Харчовая сода ёсць у любой гаспадыні. Яе выкарыстоўваюць як ачышчальнае сродак для мыцця посуду, адбельвання бялізны, чысткі пліт, ракавін, ваннаў, мэблі з гладкай паверхняй. Парашок актыўна ўжываецца ў кулінарыі ў якасці разрыхляльніка пры вырабе выпечкі. Існуе вялікая разнастайнасць рэцэптаў з растворам двууглекислого натрыю для зняцця запалення пры болі ў горле, пякотцы, моцным скурным свербу пасля укусаў насякомых. У галіне народнай медыцыны харчовая сода для патэнцыі маецца ў рэцэптах у якасці антысептычнага і протівомікробную дзеянні, што станоўча ўплывае на функцыянальныя здольнасці прастаты. Двухвуглякіслай натрый можна выкарыстоўваць у лячэбных і прафілактычных мэтах.

Карысныя ўласцівасці соды

Як харчовая сода ўплывае на патэнцыю? Знаўцы народнай медыцыны вылучаюць некалькі відаў ўздзеяння двууглекислого натрыю на палавую сістэму мужчыны.

Да асноўных з іх ставяцца:

  • супрацьзапаленчае дзеянне;
  • протівомікробное (забівае мікраарганізмы, якія выклікалі запаленне ў тканіны прастаты);
  • іммуносцімуліруюшчее ўласцівасць (павышае супраціўляльнасць арганізма);
  • процівоопухолевое (шчолачныя растворы спрыяюць разбурэння опухолевых клетак);
  • стымуляцыя абмену рэчываў (спрыяе выводзінам прадуктаў метабалізму);
  • ўзмацняе кровенаполнение і кровазварот малога таза (ліквідуе эректільной дысфункцыю).

Спосабы прымянення двууглекислого натрыю

Апошні час сода стала часцей выкарыстоўвацца ў галіне народнай медыцыны. Для павелічэння патэнцыі двухвуглякіслай натрый можна ўжываць некалькімі спосабамі.

Да іх ставяцца тры асноўных метаду:

  • шчолачныя ванны з двууглекислым натрыем;
  • ўнутр у выглядзе раствора;
  • мікраклізму.

Лячэнне содай мае перавагу, так як не аказвае сур'ёзных пабочных эфектаў. У рэдкіх выпадках можа ўзнікнуць алергічная рэакцыя. Вынік ад лячэбных мерапрыемстваў трэба чакаць не раней трох тыдняў. Перад пачаткам выкарыстання двууглекислого натрыю неабходна наведаць лекара уролага для ўдакладнення дыягназу.

Шчолачныя ванны з содай

Гэты метад мужчыны выкарыстоўваюць часцей, так як ён мае шэраг карысных эфектаў. Ванны аказваюць мясцовае і агульнае ўздзеянне на арганізм.

Эфекты ад прымянення гэтага метаду:

  • расслабляльны;
  • танізавальны;
  • стымуляцыя абменных працэсаў;
  • абарона ад ўзыходзячай інфекцыі ў мочеполовой сістэме мужчыны, знішчэнне мікраарганізмаў.

Ванну прымаюць ўвечары перад сном. Для падрыхтоўкі шчолачнага раствора 1 ўпакоўку соды разводзяць у 3 літрах гарачай кіпячонай вады. Яго неабходна старанна перамяшаць, каб усе крышталі рэчывы цалкам растварыліся. Гатовы раствор выліваюць у набраную ванну. Тэмпература вады павінна быць крыху вышэй тэмпературы цела. Працэдура доўжыцца 30 хвілін. Каб пазбегнуць раздражнення скуры ад уздзеяння соды варта ополоснуть ў душы прахалоднай вадой.

Мікраклізму

павелічэнне члена

Мужчыны часта прытрымліваюцца няправільнага рэжыму харчавання, што спрыяе зніжэння рэпрадуктыўных функцый арганізма і развіццю опухолевых працэсаў. Да гэтага можа прывесці смажаная, салёная, вэнджаная і занадта вострая ежа. Злоўжыванне спіртнымі напояў прыводзіць да зніжэння патэнцыі.

Мікраклізму выкарыстоўваюць для ліквідацыі завал і памяншэння запаленчага працэсу ў галіне прадсталевай залозы. Вада для клізмы павінна быць вычышчаная або кіпячоная. Адну сталовую лыжку соды разводзяць у 1 літры вады. Тэмпература раствора павінна адпавядаць тэмпературы цела, для камфортнага правядзення працэдуры. Парашок неабходна цалкам растварыць, каб яго крышталі не раздражнялі слізістую прамой кішкі. Калі паўсталі непрыемныя адчуванні або прыкметы запалення лячэнне трэба адмяніць і звярнуцца да ўрача.

26.06.2019